白头发是怎么回事?白头发怎么预防?怎么能白发转黑?

白头发!年轻人一头乌发,老年人渐生白发!这都是时间在人类身上留下的印记。当然也有不少年纪轻轻就已经开始长白头发了。白头发是怎么回事?白头发怎么预防?怎么能白发转黑?为什么年轻人会白头发呢?白头发怎么预防呢?
 
人到一定年龄,头发就会自然变白,这是一种正常的生理现象。头发有一定的生长周期,头发中的色素也是如此。

白头发是怎么回事?白头发怎么预防?怎么能白发转黑?

不同的人种所呈现出来的发色也是不同的,是因为他们毛发中所含有的色素颗粒不同,比如白种人含有的大多是金黄色颗粒,头发呈金黄色;棕种人多红色素颗粒,红头发多;黄种人则是黑色素颗粒较多,所以是黑头发。当然如果毛干中没有色素颗粒,那就是白发。

毛干中的黑色素颗粒是由头发的毛球里含有的黑毛母色素细胞分泌、合成的。这些毛母色素细胞每天勤勤恳恳的不断分裂并分泌色素,合成黑色颗粒,让头发呈现漂亮神秘的黑色。

不过,在生长的过程中,有一部分的毛母色素细胞会陷入长眠,失去活性,丧失了分泌黑色素的功能,于是新长出的头发就变成了白色。当这种长眠不醒的毛母色素细胞达到一定的数量,那长出的白发就相当可观了。

有科学研究发现,在毛母色素细胞内,有一种叫络氨酸酶的化学催化剂,其数量多少,直接影响黑色素颗粒的合成和积聚,老年人这种酶明显减少,以致黑色素大大减少,头发变白。如果年轻人身体中这种酶出现问题,那么就会出现少年白发的情况。

一夜白头的情况,在现实生活中真的存在吗?

虽然一夜白头有些夸张,但是短短几天内头发变白还是存在的。

有些人受到巨大的精神打击,比如发现自己彩票中了一个亿,但是兑奖时间已经过了这种事情,短时间内头发变白也不是不可能。



说完头发变白的自然现象,那么少白头是什么原因呢?

1、精神因素

思虑过度、精神过度疲劳等,都是导致少年白发的原因。有句俗语说,笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。古人可是一早就掌握了精神因素与白发的关系。

用现代医学观点解释,忧思过重、精神长期高度紧张,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛母色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响色素颗粒的合成和运送,使黑发渐渐变白。

2、营养失衡

少白头的出现和营养也有脱不开的关系。
当一个人获得的营养充足,那么他身体的各个方面都会出现健康的状态,包括头发。而如果营养缺乏,那么他的头发会出现枯黄、甚至花白的情况。

比如长期缺乏维生素B1、B2、B6和A等,可使毛发色素颗粒减少;如身体出现铜少,镍多等微量元素的失调,也会使毛发变白……

当然,如果头皮局部出现血液循环障碍,会使毛乳头营养供给减少,影响色素细胞生成色素颗粒,同样也会使毛发变白。

3、遗传因素

遗传因素也是导致少白头的一个重要原因之一。
如果家族中父母辈、祖父母辈都出现了少白头的情况,那么孩子出现少白头的几率就会大很多。

当然还有一种特殊的情况也会导致少白头,那就是白化病,这种疾病是因为天生缺少黑色素细胞所造成的,不仅头发,甚至眉毛、睫毛等都是白色的,连瞳色都比较浅。

4、疾病因素

还有一些慢性疾病也会导致少白头的产生。
比如恶性贫血、神经功能障碍、肺炎、结核等慢性疾病,都会出现头发变白的情况。

5、染发烫发

没想到染发烫发也是导致少白头的原因吧!
现在染发烫发的情况十分普遍,但是这里面确实暗藏健康危机。很多染发剂都含有硝基苯、苯胺等有毒的化学物质,主要是通过腐蚀和破坏头发原有毛鳞片角质层达到着色效果。

如果长期染发,不仅会导致头发的营养以及黑色素流失,从而出现白发的情况,甚至有些化学物质还会被人体吸收,损害脏器。

年纪轻轻就出现少白头还是挺影响形象的,虽然曾经还流行过一段时间的奶奶灰头发,但是天生的和后期染色的还是有差别。

虽然遗传原因导致的少白头我们是无能为力,但是其他的因素倒是可以预防。

白头发怎么预防呢?

1、保持心情愉悦

学会缓解精神压力,不要每天愁眉苦脸,忧心忡忡。天塌不下来,就算塌了,这不是还有高个子的顶着吗?

2、摄入充足营养

要想头发乌黑靓丽,营养一定要充足,不要挑食、偏食。
饮食中尽量搭配一些富含B族维生素的食物比如粗粮豆类、蔬菜瓜果,当然富含微量元素的肉类也要适量食用。

每天吃饭的时候想一下这个餐盘,是不是就能搞定营养了?

3、疾病需要早治疗

如果发现身体有不适的症状,一定要及时就医,千万不可讳疾忌医,早发现早治疗,特别是青少年,不然可能会直接影响毛母色素细胞的生长发育。

4、减少染发烫发频率

想要保持头发健康、预防少白头,建议不要经常染发烫发。
有些小伙伴喜新厌旧,烫好的发型和发色,没过一个月就不喜欢了,就想换一个,就算头发坚韧如钢丝,也经不起如此反复折腾。


所以:这也是为什么很多中老年人都拒绝染发,而选择顶臻逼真自然、美美的假发一个重要原因。

烫发染发的时候,一定要选择正规的、优质的烫染发产品,不能使用劣质产品,尽量减少对头发的伤害。

白头发是怎么回事?白头发怎么预防?说了这么多,最后祝大家都拥有乌黑的头发。